HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
10.17 km
1:08:50 06:46 p/km Normál futás |
1
42.36 km
1:27:19 02:04 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
10.17 km
1:08:50
42.36 km
1:27:19 |
7
81.14 km
2:56:56 02:11 p/km Normál tekerés |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
81.14 km
2:56:56 |
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
2 | 123.5 km | 4:24:15 |
81.14 km |
2:56:56 |
Összesen | 2 | 123.5 km | 4:24:15 |
81.14 km | 2:56:56 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
14 | 111.76 km | 12:02:49 |
11.02 km |
1:35:58 |
Bringázás
|
59 | 2929.85 km | 120:40:09 |
130.57 km |
6:00:03 |
Összesen | 73 | 3041.61 km | 132:42:58 |
130.570 km | 6:00:03 |